ghamoriya ka ilaj (घमौरियों से परेशान! )

गर्मी के के दिनों मे त्वचा में कही प्रकार की समयस्या होना आम बात है। और सबसे ज्यादा परेशान करने वाली घमौरिया होती है। जो हमें गर्मी के दिनों में होती है और त्वचा में जलन पैदा करती है। उससे कुछ (gharelu upaye) करके भी हम आराम पा सकते है तो आइये जानते है कुछ gharelu nuskhe

मुलतानी मिट्टी :-
घमौरियों से राहत पाने के लिए थोड़ी मुल्तानी मिट्टी लीजिये जो की बिल्कुल बारीक़ पीसी हुई हो और उसमे थोड़ा सा गुलाब जल डाले और पानी मिलाकर लेप बना ले। और उस लेप को घमौरियों पर लगाए जिससे आपको राहत मिलेगी घमौररिया भी जल्दी ठीक होने लगेगी। 

नीम की पत्ती:-
नीम की पत्तियॉ को पानी में उबालकर उस पानी से नहाने से फायदा तो होगा ही और साथ ही साथ आपको और भी किसी भी तरह की खुजली की परेशानी भी नहीं होगीं और साथ ही साथ आपकी घमौरिया भी ठीक हो जायेगी और आप अगर नीम की पत्तियों को पीस कर घमौरिया वाली जगह पर लगाओगे तो और जल्द से जल्द आपकी घमौरिया ठीक हो जाएगी। 

बर्फ का इस्तेमाल:-
बर्फ के इस्तेमाल से भी घमौरियों में राहत पा सकते है। घमौरियों वाली जगहों पर बर्फ के एक टुकड़े को एक कॉटन के कपडे में लपेट कर उस जगह पर धीरे-धीरे मसाज करे। जिससे आपको ठंडक मिलेगी और अपने आप घमौरिया ठीक होने लग जायेगीं। 

ऐलोवेरा:-
एलोवेरा का गूदा निकालकर उसे घमौरियों वाली स्थान पर लगाए जिससे आपको काफी राहत मिलेगी। और  आपकी त्वचा को कंडिशनिंग भी करेगा। Har kisi ke skin ke liye achha nahi hai alovera

चन्दन:-
चन्दन के बारे में आप लोग काफी अच्छे से जानते हो की चन्दन काफी ठंडा होता है। आप इसका लेप बनाकर घमौरियों पर लगाएंगे तो आपको काफी राहत मिलेगी और आपकी घमौरिया जल्दी से गायब हो जाएगी। और आपकी त्वचा भी ग्लो करने लगेगी। 

खाने वाला सोडा:- 
नहाने के पानी को हल्का गरम करे और उस पानी में आधा कप खाने वाला सोडा(Baking Soda) डाले और उस पानी से नहाने पर घमोरियां जल्द से जल्द ठीक ठीक हो जाएगी।  

1. हमें घमौरियों से बचने के लिए गर्मी के दिनी में ज्यादा से ज्यादा पानी चाहिए।
2. ढीले कपडे पहने जिससे पसीना शरीर पर जमा न होने पाए। 
3. तेज धुप में न निकले। 
4. धुप से आने के कुछ देर बाद जरूर नहा ले। जिससे की पसीना शरीर से साफ़ हो जाये।